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26 mar

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Themy_Silva26 mar
Vale a pena?
Christian_Espinoza26 mar
@Themy_Silva26 mar
Vale a pena?
tem pré treino melhores proximos desse valor como da 3VS que as vezes entra em promo por aqui
tulio.rodrigues26 mar
cara me falaram tão bem desse pré treino, mas ele entregou tão pouco, não deu gas nenhum e alem disso eu comprei o sabor de mojito que toda vez dava ânsia de vomito.
Daivit26 mar
@Christian_Espinoza26 mar
tem pré treino melhores proximos desse valor como da 3VS que as vezes entra em promo por aqui
Aproveitando o que o amigo comentou....
Quem manja aí, alguma indicação de pré treino que seja eficiente? rsrs
Comprei o Haze da Growth e achei meio blééé... Não sou louco e não espero milagres, mas muitas das vezes que tomei, nem sono e cansaço passaram... rsrs
Sei que varia de organismo para organismo ok?

Falando com amigos que malham a anos, falaram que num geral é "quase" placebo os nacionais, devido as legislações...
Foi um assunto que ainda não pesquisei a fundo, diferente de Whey e Creatina.
Comecei a malhar faz 7 meses, indo piamente de 4 a 5 vezes por semana.
Perdi 8kg nos primeiros 3 meses, que era meu objetivo, obviamente devido a uma dieta correta. Hoje estou variando entre 81 e 83kg, e tenho 1,77m.
Desde que cheguei no peso esperado, mudei meu foco pra ganho muscular, no sentido alimentação, está tudo "correto", dado tudo que já pesquisei.
Mas estou começando a sentir necessidade de ter um gás a mais, pra treinar mais pesado.
Se alguém tiver indicações de pré treinos que já usaram e sentiram realmente uma disposição a mais, agradeço.
dica pelando
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Christian_Espinoza26 mar
@Daivit26 mar
Aproveitando o que o amigo comentou....
Quem manja aí, alguma indicação de pré treino que seja eficiente? rsrs
Comprei o Haze da Growth e achei meio blééé... Não sou louco e não espero milagres, mas muitas das vezes que tomei, nem sono e cansaço passaram... rsrs
Sei que varia de organismo para organismo ok?
Falando com amigos que malham a anos, falaram que num geral é "quase" placebo os nacionais, devido as legislações...
Foi um assunto que ainda não pesquisei a fundo, diferente de Whey e Creatina.
Comecei a malhar faz 7 meses, indo piamente de 4 a 5 vezes por semana.
Perdi 8kg nos primeiros 3 meses, que era meu objetivo, obviamente devido a uma dieta correta. Hoje estou variando entre 81 e 83kg, e tenho 1,77m.
Desde que cheguei no peso esperado, mudei meu foco pra ganho muscular, no sentido alimentação, está tudo "correto", dado tudo que já pesquisei.
Mas estou começando a sentir necessidade de ter um gás a mais, pra treinar mais pesado.
Se alguém tiver indicações de pré treinos que já usaram e sentiram realmente uma disposição a mais, agradeço.
Pra mim efeito é mais psicológico do que biologico ,pode até sentir uma formigacao e uma suadeira por causa da cafeina mas até aí varia tbm de dia para dia
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Themy_Silva26 mar
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Christian_Espinoza26 mar
@Themy_Silva26 mar
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tulio.rodrigues26 mar
cara me falaram tão bem desse pré treino, mas ele entregou tão pouco, não deu gas nenhum e alem disso eu comprei o sabor de mojito que toda vez dava ânsia de vomito.
Daivit26 mar
@Christian_Espinoza26 mar
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Mas estou começando a sentir necessidade de ter um gás a mais, pra treinar mais pesado.
Se alguém tiver indicações de pré treinos que já usaram e sentiram realmente uma disposição a mais, agradeço.
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Christian_Espinoza26 mar
@Daivit26 mar
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Comecei a malhar faz 7 meses, indo piamente de 4 a 5 vezes por semana.
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Desde que cheguei no peso esperado, mudei meu foco pra ganho muscular, no sentido alimentação, está tudo "correto", dado tudo que já pesquisei.
Mas estou começando a sentir necessidade de ter um gás a mais, pra treinar mais pesado.
Se alguém tiver indicações de pré treinos que já usaram e sentiram realmente uma disposição a mais, agradeço.
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