Balança Bioimpedância Bluetooth R$158

Alguém sabe se compensa uma dessas, ou se vale a pena investir em uma balança "normal" de mais qualidade?

Nuss, que balança linda!! Será que não barra na alfandega não???

essas de bioimpedância com custo relativamente baixo não prestam. tenho uma, não essa do post, mas uma "barata". Sempre fala que to com uns 25% de percentual de gordura, sendo que to com uns 10-12 na verdade, negócio vai na estimativa com base no peso e altura, mto chinelo, essa parte metalica onde bota o pé é só para enganar trouxa na verdade. Enfim, minha opinião apenas.

Queria uma balança moderna no CxB.

Tenho uma igual a essa e tive que pedir o reembolso. Cada vez que subia é um peso diferente. Ou seja, não presta nem para olhar o peso

Poxa, obrigado por compartilhar sua experiência!

Agradeço o aviso, preciso comprar uma balança e estou pesquisando

Recomenda alguma que seja precisa? Tô querendo muito comprar uma.

O povo fala muito bem da balança da Xiaomi, da para usar o mesmo app das Band e acompanhar o processo todo.

Meu único intuito é saber a gordura corporal. Já sou magro, mas queria ficar de olho. Sou amador metido a atleta kkkkkk....

É melhor você ir numa nutri esportiva ou então comprar um adipômetro, é melhor que o resultado das balanças caseiras.

Realmente eu não tinha pensando na questão do adipômetro, vou fazer isso, valeu mesmo, muito obrigado. Nutri esportiva kkkkkkk, Deus me livre. Não sabem nada de esporte não, me mandou tomar 1L de água a cada hora de corrida, só fala em pré treino e que eu vou me ferrar comendo pouco carbo, e olha que fui em muitas. Tudo nutri nesfit. Agraço mesmo, vou pesquisar aqui sobre os adipômetros, até porque balança eu já tenho. (y)

Então meu brother, se tu é magro, acredito que queira buscar a hipertrofia, se tu não tiver uma alimentação adequada de carbo + proteína, não vai conseguir resultados... Mas aí depende do que tu quer né...Carbo é somente o combustível do seu corpo, e tem de rápida e os de lenta absorção, mas aí já entra bem mais a fundo no assunto...

Foi nas nutris erradas, então. (lol)
Pra avaliar gordura corporal nada melhor que o bom e velho adipometro, mas vc não vai conseguir aferir seu corpo sozinho.

Rapaz... Será? hahahahaha.... É só pra ter uma base mesmo. Sou meio metido a atleta aí gosto de ficar acompanhando. Nutri não quero nem ver mais kkkkkkkk. Nunca conheci uma que não falasse mal da minha alimentação. Sendo que só consumo alimentos naturais. Eu em.

Não entendi porque você ta falando de hipertrofia (confused) Eu sou magro sim, mas não busco hipertrofia não. Sou fundista. Minha alimentação é excelente (adoto um estilo de via natural). :D A questão do percentual de gordura é só pra companhar mesmo. Por curiosidade. Mas agradeço pela resposta.

Ahhh não posso julgar sem saber o contexto e oq vc come kkkkkkk
Mas se vc tá satisfeito é o que importa 💪🏽

Páleo (y)

Então brother, pra você se torna muito essencial a carbo... A carbo é literalmente a energia. (Imagino que por fundista tu esteja dizendo que seja corredor como citou acima.)
A carbo vai equilibrada vai te ajudar a ter um melhor desempenho...

Carbo nunca foi essencial. Inclusive estou na minha melhor performance. Tudo com baixo carbo. meu irmão por exemplo. tem um 1.80m de altura e pesa 110kg de pura massa muscular. E a alimentação dele é cetogênica a 3 anos. A minha paleo a 2 anos. Esse negócio de carbo ser essencial já caiu por terra faz tempo. Sim, eu sei do relação do cabo e do cardiovascular. sei controlar meu macros.