Kit 2x Whey Protein Isolado Iso Blend Complex 2Kg - Pretorian

Pela tabela nutricional é sensacional, mas não conheço a marca nem sei como estão os laudos dela...

Vale esclarecer que não é whey ISOLADA, como diz aí na embalagem.

Sequer podemos chamar de "whey", pois na verdade é um blend (mix) de duas proteínas, com predominância de proteína da soja.

Quanto de soja? Só Deus sabe... Mas na base do achismo, deve ser muita soja.

Só a soja

Proteína de zumbis 🧟

Já tomei durante um tempo e achei ok pelo custo benefício.

Mas o sabor é bem ruim

Na moral gente, se vcs comprarem de torta de banana. Pior lixo que já fiz, muito gosto de química. Dessa marca aí, o de baunilha é vc por leite em pó, senão é imbebivel de horrível.

Preço tá ótimo, alguém sabe se a qualidade é boa ?

fiz algumas pesquisas pra entender qual o problema da proteina da soja, sendo que a maioria das coisas que as pessoas falam, são apenas mitos.

Qual o real problema da proteina da soja?

É um mix de proteínas, a maior parte é soja. Se você busca bater os macros da dieta sem muita frescura vale a pena sim. O gosto é de ruim para péssimo, mas pra galera das antigas que tomava albumina isso ai é fichinha.

Vai por mim, albumina é menos pior kkkkkkk isso aí só de baunilha e chocolate que é bebivel. Vai por mim fui doido de comprar kkkkk

Uso a meses essa proteína, melhor custo beneficio disparado. Pra mim o gosto é o de menos, batendo os macros é o que importa.

O de Churros tem gosto de canela, chocolate é bem ok, baunilha OK também, não sairia desses.

A foto de perfil de quem posta essas porcarias nunca falha, sempre um incel sojado com <35cm de braço.

Chocolate, morango e baunilha são aceitáveis em questão de sabor. Principalmente se misturados.

Só com água é mais difícil engolir, mas em uma vitamina de banana, uma panqueca (banana, ovo, whey) é tranquilo.

É uma proteína que tem menor aproveitamento pelo corpo.

Existe um índice, chamado Valor Biológico.

Esse índice mostra o quanto a proteína é "boa" para nosso corpo. Quanto maior o número, maior o aproveitamento da proteína.

A soja tem graduação 74, enquanto a whey tem 104 e a albumina tem 88.

Vale a pena tomar? Bom... isso vai de cada um. Eu particularmente prefiro partir somente para a whey.

• Eu também tenho preconceito com proteína muito barata, ainda mais com rótulo para enganar pessoas, como é esse caso.

Bom blend. Ótimo custo benefício. Já uso há uns 6 meses e tô maior que um goytacaz. Voltarei a comprar.

Não é não. Num inventa! O sabor não é dos melhores mas, pior que albumina tá bem difícil!

É literalmente o que tu falou: mitos e preconceito. Quando na realidade é uma fonte confiável de proteína, então não pensaria duas vezes em adquirir um whey com soja.

calma, princesa

Prefiro leite de soja

Ou, tomo esse whey pra complementar os macros diários, uma dica que eu dou é nao fugam dos sabores morango, chocolate e baunilha. Peguei um de coco que misericordia, alem do gosto enjoativo vem com os pedacos de coco, traumatizei com coco pro resto da vida.