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abr 2020
Ebook: Eu e minha depressão: agora, uma convivência pacífica
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abr 2020
5 Comentários
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- Já peguei! Obrigada pela dica! :)
- Agradeço pela recomendação.
- Não é bem depressão. Vivo mas sentido , sem objetivos sem nada . Alguém indica?
- @Deletado436443abr 2020
Sim. É ótimo. - Acabei de ler ele, bom, ao mesmo tempo que achei ele bem superficial, ao mesmo tempo são medidas que realmente tem eficácia no dia-a-dia de quem tem depressão, então, é um bom livro sim!
(algumas obs.:
1 - sobre as cores no diário emocional, isso é beeem relativo e individual, já que uma cor pode trazer uma boa lembrança para uma pessoa e a mesma cor não trazer boas lembranças para outra.
2 - algumas ilustrações da "nuvenzinha" me fizeram rir kk )Faça seu login para continuar participando da comunidade
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Postei por ser um assunto importante e por estar gratuito claro, vou baixar para ler tbm, quem quiser voltar pra dar feedback, será mt bom!
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Sim. É ótimo.
(algumas obs.:
1 - sobre as cores no diário emocional, isso é beeem relativo e individual, já que uma cor pode trazer uma boa lembrança para uma pessoa e a mesma cor não trazer boas lembranças para outra.
2 - algumas ilustrações da "nuvenzinha" me fizeram rir kk )
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