![[Rec] Atlhetica Nutrition Beta-Alanine 200g 100% Pure (150g + 50g GRATIS)](https://api.pelando.com.br/media/53a06167-33ca-46fc-8345-e6af8eb83ae2?v=3&t=eyJoZWlnaHQiOjQwNn0%3D)
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[Rec] Atlhetica Nutrition Beta-Alanine 200g 100% Pure (150g + 50g GRATIS)
16 Comentários
Um suplemento isolado desse é perda de dinheiro, não? Ou realmente trás algum benefício
- @Douglas_Lemes29 ago
Em alguns vídeos o Paulo Gentil disse não ter eficiência comprovada.
Ja o Muzy e i LeandroTwin mostraram estudos que sim.
Eu particularmente venho tomando diariamente em conjunto com a creatina, e venho tendo ótimos resultados em treinos. Diminuição de fadiga, melhora de recuperação e com isso vem naturalmente um aumento de carga e melhora estética. (Não sou regrado para dietas)
Sobre o preço, está excelente.normamente varia na casa dos 45 reais
Creatina + Beta + Cafeina = melhor suplementação base
faço uso dessa beta e é muito boa e rende bastante
Comprei essa, se é boa ainda não sei, mais quando tomo meio dosador, já sinto pinicar kkk, tomo junto com um pré treino
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ou cadastre-seAo continuar, você concorda com os Termos de uso e Política de privacidade- Comentário deletado29 ago[comentário deletado]
Uau! Você é fera mesmo ein!
Tenho 3 potes disso guardados lá, mas coceira que isso dá é muito agoniante, é algo interno onde vc não alcança, mas depois de 1h passa
- @rafael.rafa29 ago
kkkkkk dá um formigamento cabuloso mesmo, acho que esse desespero que dá força no treino kkkkkkk
- @Douglas_Lemes29 ago
na verdade é ganho de dinheiro, esses pré treinos misturados vem com um nome comercial empolgante, mas o custo benefício é muito pior
Comigo ajuda muito na progressão de carga e no tempo de descanso entre uma série e outra. Um pinicação suportável. Tomo um scoop pequeno praticamente junto a creatina. Tem um gosto açucarado.
Comprei 2 potes da outra vez que teve promoção, mas não senti diferença alguma. Tomo sempre o scoop lotado 40min a 1h antes do treino junto com outros suplementos.
Vou tentar tomar em separado pois quando tomava assim vinha mais forte o formigamento.
Tomo de acordo com a prescrição de nutricionista, 9g dia ( 3g por dose ao longo do dia ) junto com creatina … a performance realmente aumenta…
- @FelipeRocha311530 ago
Caramba.. 9g é bastante ein. Nunca tinha visto uma dosagem dessa.
Normalmente a dosagem vai de 3 a 5g diluidos durante o dia pra não causar a parestesia (Famoso enformigamento, pinicação)
Pra melhorar a absorção da creatina e da beta alanina, eu sempre tomo junto com alguma refeição, por conta do carboidrato.
Eu mesmo monto meu pre treino com essa beta alanine, 5g de creatina, 30g malto, 5g arginina fica top
[Rec] Atlhetica Nutrition Beta-Alanine 200g 100% Pure (150g + 50g GRATIS)
Destaques e Vantagens:
- Beta-Alanina pura e de alta qualidade: A fórmula garante a máxima absorção e aproveitamento do nutriente, sem adição de outros ingredientes.
- Aumento da resistência muscular: A Beta-Alanina atua como um buffer de ácido lático, diminuindo a fadiga e permitindo treinos mais intensos e longos.
- Dose ideal para resultados: A embalagem de 200g (com 50g de bônus) oferece a quantidade ideal para um ciclo de suplementação completo.
Similares:
- [Nome do Produto 1]: Possui um sabor agradável, disponível em diversas opções, para quem busca um suplemento com sabor.
- [Nome do Produto 2]: É apresentado em cápsulas, ideal para quem prefere a praticidade e a portabilidade.
- [Nome do Produto 3]: Apresenta uma dosagem maior por porção, para aqueles que buscam uma suplementação mais intensa.
O que preciso saber antes de comprar este produto:
- Objetivo: A Beta-Alanina é um suplemento indicado para quem busca aumentar a resistência muscular, especialmente em treinos de alta intensidade e curta duração. É importante ter um objetivo definido para a suplementação.
- Alergias: Verifique a presença de possíveis alergênicos na composição, como corantes e aromatizantes.
- Dosagem: Siga as recomendações de dosagem do fabricante, variando de acordo com o seu objetivo e o seu peso.
Dicas Extras:
- Combine com outros suplementos: A Beta-Alanina pode ser combinada com outros suplementos, como creatina e cafeína, para potencializar os resultados.
- Hidratação: Beba bastante água durante o uso da Beta-Alanina, pois ela pode causar formigamento na pele.
- Orientação profissional: Consulte um nutricionista ou profissional de saúde para verificar se a suplementação com Beta-Alanina é adequada para você.
- Resultados: Os resultados com a Beta-Alanina podem variar de pessoa para pessoa, sendo importantes a constância nos treinos e na dieta.
- Reações adversas: Caso sinta alguma reação adversa, suspenda o uso e consulte um médico.
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16 Comentários
Um suplemento isolado desse é perda de dinheiro, não? Ou realmente trás algum benefício
Em alguns vídeos o Paulo Gentil disse não ter eficiência comprovada.
Ja o Muzy e i LeandroTwin mostraram estudos que sim.
Eu particularmente venho tomando diariamente em conjunto com a creatina, e venho tendo ótimos resultados em treinos. Diminuição de fadiga, melhora de recuperação e com isso vem naturalmente um aumento de carga e melhora estética. (Não sou regrado para dietas)
Sobre o preço, está excelente.normamente varia na casa dos 45 reais
Creatina + Beta + Cafeina = melhor suplementação base
faço uso dessa beta e é muito boa e rende bastante
Comprei essa, se é boa ainda não sei, mais quando tomo meio dosador, já sinto pinicar kkk, tomo junto com um pré treino
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Qual creatina você usa?
Atualmente estou no 4° pacote da Soldiers. Não tenho o que reclamar.
Uau! Você é fera mesmo ein!
Tenho 3 potes disso guardados lá, mas coceira que isso dá é muito agoniante, é algo interno onde vc não alcança, mas depois de 1h passa
kkkkkk dá um formigamento cabuloso mesmo, acho que esse desespero que dá força no treino kkkkkkk
na verdade é ganho de dinheiro, esses pré treinos misturados vem com um nome comercial empolgante, mas o custo benefício é muito pior
Comigo ajuda muito na progressão de carga e no tempo de descanso entre uma série e outra. Um pinicação suportável. Tomo um scoop pequeno praticamente junto a creatina. Tem um gosto açucarado.
Comprei 2 potes da outra vez que teve promoção, mas não senti diferença alguma. Tomo sempre o scoop lotado 40min a 1h antes do treino junto com outros suplementos.
Vou tentar tomar em separado pois quando tomava assim vinha mais forte o formigamento.
Tomo de acordo com a prescrição de nutricionista, 9g dia ( 3g por dose ao longo do dia ) junto com creatina … a performance realmente aumenta…
Caramba.. 9g é bastante ein. Nunca tinha visto uma dosagem dessa.
Normalmente a dosagem vai de 3 a 5g diluidos durante o dia pra não causar a parestesia (Famoso enformigamento, pinicação)
Pra melhorar a absorção da creatina e da beta alanina, eu sempre tomo junto com alguma refeição, por conta do carboidrato.
Eu mesmo monto meu pre treino com essa beta alanine, 5g de creatina, 30g malto, 5g arginina fica top