Whey Protein em Pó Chocolate Whey Fit Parmalat 450G

de sabor é bom?

Compensa mais growth

Melhor que já tomei

melhor que os tasty da adaptogen?

🤦🏻‍♂️

Esse whey é mt bom, principalmente o sabor 😋

Não entendo essa galera que treina e fia preocupado com o sabor da porra do whey. Meu amigo faz muito tempo que eu não me importo com gosto, quanto maior o custo X benefício mais gostoso kkkkkkkk.

se você treina sabe que é muito melhor comer proteína sólida do que tomar proteína líquida, principalmente na questão de saciedade. whey é suplemento alimentar, ou seja, só complementa a sua alimentação, não é para ser sua fonte principal de proteína, até porque se for olhar custo x beneficio, uma carne até a 15,00 reais o quilo sempre fica mais barato

Preço normal no atacadão, pelo menos na minha cidade, está R$50,00 (paguemenos também)

Ano passado custava R$25,00 no ML

Na minha região com R$ 15,00 você compra só salsicha...

Qualquer carne decente o Kg parte de R$ 28,90 pra cima. Ou seja, considerando que cada 100g de carne tem 20 a 25g de proteína em média no melhor dos casos, em 1Kg você tem 250g e considerando a cocção pra se ter 1Kg de carne preparada, tomar whey sai muito mais barato que comer carne, ainda mais se voce considerar o tempo de preparo, gás e demais ingredientes para preparo.

Em um pote de whey qualquer, a concentração é de pelo menos 70%, ou seja, R$ 100,00 = 1Kg de whey = 700g de proteína.

Sendo assim, por mais que dê a impressão que o Whey é mais caro por 1Kg custar mais, ele é mais barato por nesse 1Kg ter 3x mais proteína que 1Kg de carne.

Segue abaixo uma tabela que correlaciona os dados nutricionais e de valores. Verás que a 1 grama de proteína custa muito menos em Whey, e seu transporte e consumo são excelentes, além da maioria dos Wheys trazerem vitaminas e demais nutrientes essenciais, coisa que na carne não temos, além da baixa quantidade de gordura e carboidrato nas porções, coisa que em alguns cortes de carne é impossível não ter em quantidade demasiada.

Eu mesmo prefiro 1000x investir mais em wheys de qualidade e sabor do que se entupir de comida e não conseguir desempenhar o dia-a-dia corretamente, principalmente no treino. Metade dos nutrientes do meu dia consumo através de suplementos, pois não tenho tempo e nem estômago para ficar comendo toda hora. Como diz o ditado, só como pq saco vazio não fica em pé!

Aí deu aula.

Quero ver o cara comer tanta carne hehehe

caramba, nao tem um frango a 12 reais? onde voce mora?

Noroeste paulista. Peito de frango em promoção é esses R$ 16,90.

Entendo que o valor da carne pode ser relativo de região pra região, mas o Whey não, comprando online é o mesmo valor independente da cidade que voce mora.

Mais caro que growth

caramba, moro na regiao metropolitada de MG, o filé de peito frango aqui sempre fica entre 11 a 14 reais no maximo. parada de região é foda mesmo. mas ai, uma duvida, quanto de whey voce toma por dia?

Tomo 2 scoopys! Em torno de 60 gramas, 46 de proteína.

Com o restante da alimentação bato umas 135 gramas por dia.

Como 4 ovos de manhã e 300 gramas de filés de carne preparada por dia.

pode crê, tá pesando por volta de 70kg?

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