Livro Nação dopamina: Por que o excesso de prazer está nos deixando infelizes e o que podemos fazer para mudar.

Parabéns @geovane‌ por esta postagem. Este livro pode mudar a vida daquelas pessoas que estão procurando resposta para muitos problemas da vida moderna. Um livro surpreendente.

Excelente livro. Recomendadissimo ainda mais nessa época de dopamina rápida das redes sociais.

Assisti no YouTube a entrevista da escritora Ana Lembke, eu recomendo, vale a pena entender a visão dela em relação ao assunto.

O livro é muito bom, muita gente deveria ler esse.

Em resumo. Não há aquela coisa de esforço 👉 recompensa. É só recompensa, aí o corpo se acostuma e satura.

Muito bom principalmente pra quem tá sendo introduzido no assunto, pra quem já tem um conhecimento sobre não sei se agregaria muito

Pensa em um livro bom!

Eu sou infeliz pq sou pobre, amigo.

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