Expirado
12 Comentários
Estes dias tive asneira de dar uma corrida com tenis baixo, sério, nunca tinha sentido tanta dor nos pés, aprendi que cada tênis tem sua função kkkkkkk
- @Newtinho08 mar
Não é porque o tênis era baixo, é que você pode não estar fortalecido o suficiente pra poder usar tênis sem tanto amortecimento, é até recomendado você correr com tênis baixos, mais próximos do solo para fortalecer essa região, você não achou o tênis certo ainda, mas claro que tem o tipo de pisada, logo, pode procurar um tênis baixo para o seu tipo de pisada, são alguns fatores que influenciam e muito, faça alongamentos das pernas e pés, faça treinos para perna, vai te ajudar até começar a usar outros tipos de tênis, eu quando quero uma corrida mais de boas e tranquila, eu uso um com mais amortecimento, quando tô mais inspirado, coloco os mais baixinhos e pego mais velocidade.
- @anderson_caceres08 mar
Comentario perfeito Anderson, super esclarecedor. Eu acho que tenho algum problema nos pés mesmo, sinto muita dor quando uso chinelo tbm.
qual diferença desse pro runfalcon 3.0? kk qual é melhor? Tenis é tao confuso
Esse serve pra musculação?
Ou só corrida e dia a dia?Faça seu login para continuar participando da comunidade
ou cadastre-seAo continuar, você concorda com os Termos de uso e Política de privacidade- @JeanSantos712612 mar
Esse é só pra uso casual.
- @anderson_caceres13 mar
Pq ele seria ruim na musculação? O soldado absorve muito e atrapalha o exercício?
- @JeanSantos712613 mar
Na verdade qualquer tenis com amortecimento é péssimo para treinos de perna em geral, servem mais p treinos aeróbicos.
- @zToon13 mar
Entendi, obrigado por esclarecer
Pode ser usado para corrida?
Bom pra trabalhar? De pé?
Ah é post velho
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12 Comentários
Estes dias tive asneira de dar uma corrida com tenis baixo, sério, nunca tinha sentido tanta dor nos pés, aprendi que cada tênis tem sua função kkkkkkk
Não é porque o tênis era baixo, é que você pode não estar fortalecido o suficiente pra poder usar tênis sem tanto amortecimento, é até recomendado você correr com tênis baixos, mais próximos do solo para fortalecer essa região, você não achou o tênis certo ainda, mas claro que tem o tipo de pisada, logo, pode procurar um tênis baixo para o seu tipo de pisada, são alguns fatores que influenciam e muito, faça alongamentos das pernas e pés, faça treinos para perna, vai te ajudar até começar a usar outros tipos de tênis, eu quando quero uma corrida mais de boas e tranquila, eu uso um com mais amortecimento, quando tô mais inspirado, coloco os mais baixinhos e pego mais velocidade.
Comentario perfeito Anderson, super esclarecedor. Eu acho que tenho algum problema nos pés mesmo, sinto muita dor quando uso chinelo tbm.
qual diferença desse pro runfalcon 3.0? kk qual é melhor? Tenis é tao confuso
Esse serve pra musculação?
Ou só corrida e dia a dia?
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Esse é só pra uso casual.
Pq ele seria ruim na musculação? O soldado absorve muito e atrapalha o exercício?
Na verdade qualquer tenis com amortecimento é péssimo para treinos de perna em geral, servem mais p treinos aeróbicos.
Entendi, obrigado por esclarecer
Pode ser usado para corrida?
Bom pra trabalhar? De pé?
Ah é post velho