Hipercalórico Dark Mass 3kg Whey Protein Creatina Albumina Waxy Maize Zero Gordura Ganho de Massa Muscular

Sou leigo na área.

A minha nutricionista me recomendou tomar Sustagem para ganho de peso. Poderia trocar ele por esse produto?

Opinião de um acadêmico em Nutrição: entrega o papel de um Hipercalórico (pra deixar claro), pra quem quer suplementar uma fonte de carboidratos de forma rápida e prática - mas não substitua por comida sólida, apenas suplemente-o. Boa quantidade de proteínas e vitaminas do complexo B, e possui creatina na sua composição (ótimo por sinal). Recomendado para pessoas magras que praticam exercícios físicos, fora dessa característica é melhor whey protein e um controle no consumo de carboidratos para evitar sobrepeso. Pelo preço é um bom custo benefício, mas priorize alimentos reais e proteínas com alto valor biológico (leite, soja, ovo)

Atualmente tenho o de cookies, e já comprei o de morango também. É um pouco doce em comparação aos outros que tomei, mas é gostoso e tá me ajudando bem nos ganhos.

Tem me ajudado nos ganhos. Comprei o de morango, é bem enjoativo

Qual sabor menos pior? Kk

Já vou tomando 3 e recomendo muito!

Se você for magro e ter ganho de volume rápido, esse é o melhor custo benefício do mercado.

Estou tomando o terceiro.

alguma indicação de algum sem lactose?

Qual o melhor sabor desse aí pessoal?

O único que tive contato foi o sinistermass de baunilha (ganhei 9kg em 3 meses tomando ele com leite) KKKKKK era seco que só e continuo um pouco

Um desse de 3kg dura mais ou menos quanto tempo?

Tomando duas medidas por dia, durou uns 2 meses e pouco pra mim (esqueci de tomar de vez em quando)

Achei o de cookies menos enjoativo, embora inicialmente pensei que seria mais doce que o de morango. Na minha próxima compra vou experimentar o de torta de limão.

Sustagem é um mix com vitaminas, você pode trocar por um hiper e um multivitamínico.

20 dias

3 kg / 150g = 20 doses

pode sim, e ainda vai sair muito mais em conta que o sustagem. Procure por hipercaloricos, marcas que recomedo : Growth, MaxTitanium, Probiotica, IntegralMedica. Desconheço essa marca, porem promete muito a um preço baixo, o que da para desconfiar que seja "batizado". Provavelmente olhando os valores nutricionais e igredientes, afirmo par avoce que mais de 50% do produto é composto por Maltodextrina, um carboidrado extremamente barato e inutil para o ganho de peso com qualdiade, pois é de rapida absorção e so é ideal tomar apos ou durante uma atividade fisica intença .

O que aconselho é comprar um whey 80% de uma dessas marcas que citei, bater com agua, banana, e umas 40g de aveia, vai ser muito mais nutritivo que este produto ai. Quer praticidade? Compra um hipercalorico de boa marca.

pelo valor do produto, a cada 100g eles devem colocar 1g de creatina no maximo do maximo, e voce mesmo sabe que a lei não especifica a quantidade, somente que o primeiro produto apresentado como igredites é oque possui maior quantidade (que no caso deste produto é a maltodextrina, carboidrado extremamente barato).

Será que vale? Tenho tomado o da sinister mass da integral medica, paguei 72 na promoção na shopee e agora ta 78 no preço normal.

O produto entrega oq ele promete: alto valor energético e de carboidratos. Além disso, entrega creatina na sua composição (um extremo diferencial). Para um hipercalórico de 3kg, com creatina, com boa taxa de proteína na composição e 59 reais sem frete - está um bom custo benefício para quem quer ganhar peso sem gastar 120 reais em um Max Titanium. Maltodextrina está presente em todos os hipercalóricos, do mais barato ao Premium.

Valorizem produtos com boas quantidades de proteína (mesmo sendo um hipercalórico) e atentem-se ao tipo de proteína incluso (evitem colágeno na composição, proteína barata e sem relevância no ganho de massa muscular)

comprei o de cookies não curti mt o sabor, um que tem um gosto bem agradável e dilui bem é da ftw.

Posso tomar ele e whey no mesmo dia ou é redudante?