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    Afirmações positivas são simples. São breves e poderosas declarações.
    Se vocês dizê-las, pensá-las ou até mesmo ouvi-las, elas serão os
    pensamentos que produzem sua realidade. Afirmações positivas, então,
    são sua consciência de pensamentos.

    Pesquisas demonstram que temos entre 45.000 e 51.000 pensamentos por
    dia e que, para a maioria dos indivíduos, 80% dos pensamentos são prejudiciais.

    Fomos ensinados a acreditar que muitos desses 51.000 pensamentos são
    pensamentos "sub-conscientes", o que significa que eles estão abaixo
    nosso nível de conhecimento consciente. Afirmações, na realidade,
    fazem os seus pensamentos subconscientes se tornarem conscientes.

    Afirmações fazem você consciente de seus pensamentos. E se você começa
    a ter pensamentos favoráveis, você na realidade tornar-se mais consciente
    dos pensamentos prejudiciais que estão constantemente ameaçando assumir.

    É verdade o que sua mãe sempre lhe advertiu: tenha cuidado com o que
    você pensa pois o que você pensa é o que você recebe. Ela estava
    essencialmente dizendo que você produz o que pensa.

    Quando você não está ciente de seus pensamentos, eles tendem a ser
    prejudiciais. E não estar ciente de seus pensamentos tende a induzir
    uma terrível espiral de negatividade.

    Lembra-se que 80% dos pensamentos prejudiciais? Fica pior.

    O que quer que você esteja pensando, 90% é levado adiante
    para os 51.000 pensamentos do dia seguinte.

    Então, se você está tendo pensamentos prejudiciais, você se
    fará pensar em pensamentos mais prejudiciais. É como uma bola de neve.

    Afirmações positivas podem mudar tudo isso! Afirmar significa dizer
    algo positivamente. Significa anunciar com firmeza e afirmar algo
    para que se torne verdade. Afirmações são declarações onde você
    afirma que o que você quer que seja real.

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