Kit 3x Creatina 300g Bodybuilders

Kit 3x Creatina 300g Bodybuilders Suplemento de creatina monohidratada, é um aminoácido de origem animal que ajuda na hipertrofia muscular de praticantes de atividades físicas regenerando o atp celular. A creatina é encontrada em vertebrados, onde facilita a reciclagem do trifosfato de adenosina (atp), a moeda energética da célula, principalmente no tecido muscular e cerebral. A reciclagem é alcançada através da conversão de adenosina difosfato (adp) de volta em atp através da doação de grupos fosfato. A creatina também atua como um buffer armazenando energia na célula para contração muscular. O uso de creatina pode aumentar a potência e o desempenho máximos no trabalho repetitivo anaeróbico de alta intensidade (períodos de trabalho e descanso) em 5 a 15%. A creatina não tem efeito significativo na resistência aeróbica, embora aumente a potência durante sessões curtas de exercícios aeróbicos de alta intensidade. A creatina é mais indicada para quem busca a hipertrofia e aumento da força. Além de acelerar a recuperação no pós-treino, ela aumenta a resistência dos músculos ao esforço, acumula água entre as fibras musculares, e com isso os músculos ganham volume sem que o corpo fique inchado. Isento de registro - rcd 27/2010 (anvisa).