Creatina Monohidratada 500g Soldiers Nutrition Sabor Natural

Excelente

Essa marca é boa?

Alguém que utilize;...

pode comprar sem medo.. apenas certifique-se de que é a loja oficial vendendo

Qual creatina melhor, essa ou a iridium labs?

Alguém comprou recentemente e sente resultado? Não sei se é minha fibromialgia e fadiga constante, mas não senti melhora na recuperação nem na força

E a textura mudou bastante, apesar que o gosto ainda lembra de certo modo creatina

Quanto tempo de uso? Senti diferença depois do primeiro mês

Lembrando que se começa a sentir os efeitos da Creatina com uma média de a partir de 21 dias contínuos utilizando.

E o cálculo da porcão é 0.07g/kg de massa muscular para hipertrofia.