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jun 2020
Whey 100% Pure, IntegralMedica, Baunilha, 907 g
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jun 2020
47 Comentários
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- Excelente!!!! Um dos melhores wheys que já tomei. Melhor custo beneficio. Sabor delicioso a preço baixo
- @Mario_Peixotojun 2020
Você toma ele pra qual finalidade? Sou leigo total! - Coloquei "100% cashback" no alerta de desejos, e sempre postam essas coisas pra encher kkkkkk
- Marombeiros?
- @Mario_Peixotojun 2020
Eu tomo pra conseguir bater minhas metas de proteínas diárias. Em média teria que ser 180g de proteína por dia. Durante o dia vou comendo filé de frango, carne, queijo e a noite eu costumo finalizar com Whey.Faça seu login para continuar participando da comunidade
ou cadastre-seAo continuar, você concorda com os Termos de uso e Política de privacidade - Caros colegas, o hipercalórico Mass Titanium da Max é um bom custo benefício? Ou tem outra marca que é melhor, eu compro tudo por prime na Amazon
- @Mario_Peixotojun 2020
Rapaz, minha finalidade é praticidade e aumentar a ingestão de proteínas.
Mas aí vai de cada um, tem que ver se você consegue suprir suas proteínas na própria alimentação, ou se é necessário suplementar, outra coisa também é que pra bater esses 20g de proteína tem que comer um 100g de frango, então é mais fácil bater o whey do que fazer o frango - @MathRodriguesBRjun 2020
Eu tomou tem 3 meses o de chocolate e é bom, eu analisei bem antes de compra e tipo se você não ser importar em fica com gases. É o melhor já que paguei foi 41 reais acredito por 3kg na Netshoes. Tem outro melhores sim mas é mais caro se for colocar na balança dose Vs preço Vs calorias. Pode compra de boa, e para tomar tem que bater no liquidificador - @MathRodriguesBRjun 2020
Vc quer gastar dinheiro com carboidrato? não é melhor gastar com proteína ou wheyProtein e o carboidrato, vc come, Aveia, arroz, macarrão, pão, sanduíche, pizza.. - @MathRodriguesBRjun 2020
Não sei te dizer pois nunca tive a necessidade de tomar algo pra ganhar massa dessa forma.
No caso, tu precisa? Recomendo mais aumentar as porções de comida, é mais saudável que um hipercalorico
Um amigo meu já tomou da atlethica, deu resultado. A max é boa também, recomendo dar uma olhada na tabela nutricional e comparar
Questão de gosto, como a base do hipercalorico são os carboidratos, costumam ser muito doce, e a longo prazo pode enjoar - @MathRodriguesBRjun 2020
Mano, varia muito. Os laudos dele tá em 68% de absorção de proteína para um whey concentrado. Tem outras marcas melhores, como growth e até mesmo a wedy nutrition, q a absorção deles varia de 78%, já q o whey concentrado varia de 80% - @MathRodriguesBRjun 2020
Hipercalórico vc ganha gordura. Excesso de carbo vira triglicérides. Em questão de carboidratos, os que tem baixo índice glicêmico ( aqueles q n gera de "imediato" um pico na glicemia) são mais aproveitados pelo nosso metabolismo como, aveias, batata doce, arroz, porém o arroz integral é melhor em questão de treino, macarrão integral e entre outros..
Os melhores suplementos são whey protein e creatina - @MathRodriguesBRjun 2020
Tu toma no liquidificador com leite? - @MathRodriguesBRjun 2020
Hipercalórico é muito mais em conta. Tem 3kg de farinha aí por 30$ - @MathRodriguesBRjun 2020
Hipercalórico com sabor serragem ou água suja, Prefira comer comida de verdade ou hambúrguer, pizza... - Muito obrigado a todos pelas dicas! Eu como pra caralho mesmo, sou magro, mas muito difícil de engordar, por isso tenho que adicionar o hipercalórico na minha dieta, agradeço a todos!
- @MathRodriguesBRjun 2020
Com leite, as vezes colocou 30g de pasta de amendoim ou banana depende de como está a tabela eu dou uma turbinada a mais - @MathRodriguesBRjun 2020
Você faz dieta? Acredito que não porque comer 4 mil calorias em comida liquida não é fácil, aveia tem muita fibra para você consumir muito para bater os macro. Hipercalórico ajudar muito é uma refeição que não durar 10 minutos para tomar e esvaziar em 1 horas no máximo - @MathRodriguesBRjun 2020
Hipercalórico você ganha massa muscular se tiver uma dieta boa, claro talvez venha um pouco de gordura mas não é alto. - Povo fala mal do Hipercalórico mas não saber o que é um ectomorfo comer 3 mil ou 4 mil calorias LIMPAS para cresce. E fica falando de besteira que vai fazer ganha massa muscular mas com alto índice de gordura em relação a comer limpo
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Você toma ele pra qual finalidade? Sou leigo total!
Eu tomo pra conseguir bater minhas metas de proteínas diárias. Em média teria que ser 180g de proteína por dia. Durante o dia vou comendo filé de frango, carne, queijo e a noite eu costumo finalizar com Whey.
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Rapaz, minha finalidade é praticidade e aumentar a ingestão de proteínas.
Mas aí vai de cada um, tem que ver se você consegue suprir suas proteínas na própria alimentação, ou se é necessário suplementar, outra coisa também é que pra bater esses 20g de proteína tem que comer um 100g de frango, então é mais fácil bater o whey do que fazer o frango
Eu tomou tem 3 meses o de chocolate e é bom, eu analisei bem antes de compra e tipo se você não ser importar em fica com gases. É o melhor já que paguei foi 41 reais acredito por 3kg na Netshoes. Tem outro melhores sim mas é mais caro se for colocar na balança dose Vs preço Vs calorias. Pode compra de boa, e para tomar tem que bater no liquidificador
Vc quer gastar dinheiro com carboidrato? não é melhor gastar com proteína ou wheyProtein e o carboidrato, vc come, Aveia, arroz, macarrão, pão, sanduíche, pizza..
Não sei te dizer pois nunca tive a necessidade de tomar algo pra ganhar massa dessa forma.
No caso, tu precisa? Recomendo mais aumentar as porções de comida, é mais saudável que um hipercalorico
Um amigo meu já tomou da atlethica, deu resultado. A max é boa também, recomendo dar uma olhada na tabela nutricional e comparar
Questão de gosto, como a base do hipercalorico são os carboidratos, costumam ser muito doce, e a longo prazo pode enjoar
Mano, varia muito. Os laudos dele tá em 68% de absorção de proteína para um whey concentrado. Tem outras marcas melhores, como growth e até mesmo a wedy nutrition, q a absorção deles varia de 78%, já q o whey concentrado varia de 80%
Hipercalórico vc ganha gordura. Excesso de carbo vira triglicérides. Em questão de carboidratos, os que tem baixo índice glicêmico ( aqueles q n gera de "imediato" um pico na glicemia) são mais aproveitados pelo nosso metabolismo como, aveias, batata doce, arroz, porém o arroz integral é melhor em questão de treino, macarrão integral e entre outros..
Os melhores suplementos são whey protein e creatina
Tu toma no liquidificador com leite?
Hipercalórico é muito mais em conta. Tem 3kg de farinha aí por 30$
Hipercalórico com sabor serragem ou água suja, Prefira comer comida de verdade ou hambúrguer, pizza...
Com leite, as vezes colocou 30g de pasta de amendoim ou banana depende de como está a tabela eu dou uma turbinada a mais
Você faz dieta? Acredito que não porque comer 4 mil calorias em comida liquida não é fácil, aveia tem muita fibra para você consumir muito para bater os macro. Hipercalórico ajudar muito é uma refeição que não durar 10 minutos para tomar e esvaziar em 1 horas no máximo
Hipercalórico você ganha massa muscular se tiver uma dieta boa, claro talvez venha um pouco de gordura mas não é alto.